Нарушение осанки: виды, причины, лечение.

Все виды нарушений описанных в этой статье можно определить и без дополнительных методов исследования, достаточно посмотреть на положение тела со стороны… Лечение предусматривает 3 направления: 1) Лечебная гимнастика; 2) Массаж; 3) Мануальные техники.

Самодиагностика осанки

Опытный специалист в два счета скажет о вашем состоянии и выявит нарушения или заболевания. НО что же делать нам, если сейчас рядом нет такого эксперта. Читайте в статье как провести домашнюю экспресс-диагностику!

О чем этот блог

Здоровье — основа жизни. Это фундамент, с которого стоит начать путь в новую жизнь без ограничений. Улучшая свое здоровье, Вы улучшаете свою жизнь во всех областях. В данной статье описаны: философия, цели и миссия этого блога.

Анатомия позвоночника простым языком.

Информация в статье изложена простым и доступным языком. Подойдет для широкого круга читателей. После прочтения Вы лучше будите разбираться в строении позвоночника и в целостности всего организма.